kolestrol

Kolestrol adalah zat daripada golongan lemak. Tubuh manusia akan membina dan membentuk kolestrol. Kolestrol dalam tubuh manusia boleh terdapat dalam makanan. Kolestrol datang daripada lemak haiwan, manakala sayuran pula mempunyai kandungan kolestrol yang paling rendah. Kolestrol dalam tubuh akan pecah dan menjadi hormon yang di namakan steroid. Hormon inilah yang Read more…